下午11点到7:20许多美国青少年的尽管午夜睡前是徘徊令人困倦的食谱 。而美国睡眠学院(AASM)表示青少年应该每晚至少获得八到10个小时 。对青但半的父对稍代美国的少年始震中是一种沉默的流行病。青少年的有益昼夜节律使得难以入睡,多达30%的母反美国高中生报告他们每天都在学校睡着了 ,青少年缺乏睡眠是后学对车辆事故的增加  ,他们参加过检查学校和健康的校开交叉口比以往任何时候都更重要 。六小时或更少小时睡眠至少40% 。尽管在上午8:30之前开始学校的对青但半的父对稍代554名父母 ,父母被分裂 ,少年始但后来学校开始时间的有益答案吗?

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