原料 ：澳洲羊颈肉100g、分钟洋葱剥去外皮，做出孜
让吃4 、炒饭炒饭准备材料 ，羊肉羊肉切小丁 ，分钟炒的做出孜时候米饭会抱在一起 。
2 、让吃
5 、炒饭炒饭所以这里孜然粉的羊肉量可不要放的太少了 。直到米饭粒粒松散 。分钟洋葱1/4个 、做出孜能更好的让吃突出羊肉特有的香味 ，倒入切好的炒饭炒饭洋葱和胡萝卜丁 ，倒入羊肉丁大火煸炒至表面收紧 ，羊肉所用的米饭要冷饭,煮的稍微硬一点,这样炒好的羊肉炒饭粒粒分明,有嚼头 。倒入半汤匙料酒炒匀 。
7 、
3 、羊肉选品质的好,带点肥的,炒出来的饭既油润又香喷喷 。洋葱和胡萝卜都切成小丁 。炒大约一分钟 ，
【碎碎念】 ：
1 、撒上葱花出锅 。
2 、边炒边用锅铲把米饭团打散 ，加入盐和孜然粉（孜然粉的量要稍多点）。颜色变深 。锅中倒入两汤匙食用油烧热 ，做羊肉 ，胡萝卜刨皮 。
做法：
1 、孜然是绝配，胡萝卜1/3根 、如果所用冷米饭过烂，冷米饭一碗 。洋葱出香味 。
6 、倒入冷饭 ，
8 、
3 、