养老睦邻点隔壁就是藏不长寿村卫生室，百岁桥、住岁黑塌菜 、骑轮九十随便找 ，原还黑发浓密。藏不长寿搭配有道”。住岁
老人在体检 。骑轮更离不开暖心的原还家庭氛围 。
简单清淡的藏不长寿饮食 ，
如皋用多元方式解锁长寿密码 。住岁凑活吃饭的骑轮难题，
服务暖老 ：25家智慧助老食堂 ，原还
如皋如城街道一老一小邻里食堂 。藏不长寿不只靠吃和环境 ，住岁
如皋城市风景 。骑轮这是如皋老人的生活日常。
关爱老人活动。牌局不急，特别适合我们老年人 。这些都是基本操作 。”
你以为这是段子 ？
不，产业赋能发展 。
当然也要安排得明明白白 。骑电动三轮车赶集买菜；
不少花甲老人 ，
谁不想去走一走、
家和心宽 ，
是家家户户餐桌上的“必吃菜” 。别轻易住下 ，谁看了不说一句 ：慕了 。家务照干；
105岁 ，
老人们围坐在一起打长牌 、
构建品牌协同发展“新雁阵” 。
水土滋养身体，
“世界长寿之乡”的名头
可不是吹出来的
长寿也不是冰冷的统计数字 ，
而是实实在在触手可及的幸福晚年服务 。
如皋当然不会那么小气
格局打开
一定要把“长寿好物”分享给
全国各地网友们
农户直播销售农产品 。测血糖。↓↓↓
代代延续的生活习惯 ，
“头疼脑热下楼就能看”
一句家常话 ，北宋胡瑗 、吴树建 摄
夕阳无限好 ，如皋市委宣传部 供图
如皋还以“苏·皋长寿”集体商标为核心 ，
作者：中新社江苏分社 谷华
……  如皋中国长寿城。诉说着千百年以来 如皋人对长寿的向往 。 累计完成5157户适老化改造 ， 家和润心：94%的百岁老人与子孙共同生活 长寿 ， 富硒稻米、 服务守护晚年 ， 你知道历史上这里走出过 多少高寿名人吗？ 赶紧去补补历史知识吧 ！ 说说笑笑好不惬意 ， 回家喝一碗热乎乎的玉米糁粥 。开始先问个问题： 你想象中的百岁生活是个啥样 ？ 步履蹒跚 ？时刻需要照料 ？ 在江苏如皋， 硒含量是全国平均水平的5倍 。邻里和睦 ，家庭温润心灵 ， “饭菜清淡又软烂 ，开门近水” ，  志愿者看望老人与家人 。如皋市委宣传部 供图这片富硒沃土 ，还是家里的“精神支柱” 。人间重晚晴 。 ↓↓↓ 水土养人 ：富硒土+40%绿地率 ，  百岁老人与家人合影
。如皋超过94%的百岁老人与子孙共同生活，都给你准备好了 ！ 几十年如一日 ， 生态滋养身体 ，  如皋城市风景 。IP生金 ：“长寿好物”一年卖近10亿 既然手握“世界长寿乡”这块金字招牌 ，如皋市委宣传部 供图 截至2025年末， 也成了老友相聚唠嗑的好去处 。  如皋绿色优质稻米基地 。共同构筑起 如皋独有的长寿文化基因 。早餐就是一碗清粥配上时令小菜 。  老人在锻炼 。如皋市委宣传部 供图这样的踏实正在如皋遍地开花 ： 全市已建成38个农村互助养老睦邻点 ，不 ， 如皋人讲究“淡杂鲜野 、如皋市委宣传部 供图 是不是现在就想知道 如皋这座“世界长寿之乡”的“长寿秘诀” ？ 往下看 ，百岁祠 、 也沉淀出当地人的“养生秘诀” 。 “我们这儿的水土养人 。 月均服务达9万人次 。 当地还有句顺口溜 ： “六十小来七十俏 ，八十满街跑 ， 早已刻进城市的骨子里。 村医会定期过来帮老人量血压 、  老人在文娱活动。就是如皋天然的长寿底气 ： 土壤中的有机质含量最高达30g/kg ， 城乡养老服务网络越来越完善 。方能安然度日 。如皋市委宣传部 供图 这下看懂了吧 ！  如皋城市风景
。这里地处长江三角洲冲积平原 ，如皋市委宣传部 供图 你看 110岁的王改英老人就是最好的例子 。月均服务达9万人次 当然了 ， 一方水土养一方人 。徐慧 摄 76岁的李奶奶经常到邻里食堂就餐 ，亲情温润内心，如皋市委宣传部 供图 数据显示 ，如皋市委宣传部 供图 “推窗见绿 、  如皋长寿探秘馆 。”这是当地人常挂在嘴边的话 。如皋市委宣传部 供图 国庆假期 ，如皋市委宣传部 供图 百岁坊 、  王改英老人(左二)与家人 。”食堂解决了老人做饭难 、滋养出硬朗的身体 。清初冒襄 …… 这些都是如皋的高寿名人 。养生刻进DNA 在当地 很多老人每天 总要去龙游湖生态公园散步 ， 建成2个省级“味稻小镇” 和14个省级绿色优质稻米基地 。 如此让人心动的如皋 ， 玩开心了 吃饭问题，饭香已至 ， 尊老爱老的传统 ，不 ！ 尊老敬老 、 这里的城市绿地率竟然高达40%， 如皋建成25家智慧助老食堂 ，  如皋东陈镇张家庄西百岁桥
。如皋市委宣传部供图水土养人 ？难道是玄学？ 不 ， 得天独厚的地理条件，看电视， 传承《黄帝内经》“食饮有节”理念 ，如皋市委宣传部 供图 先看下如皋“长寿天团”档案 ： 截至2026年2月17日—— 60周岁以上老年人口 ：474467人 百岁老人总数 ：672位 其中105岁以上高龄老人 ：26位 最长寿者 ：110岁 就这数据，如皋市委宣传部 供图 “世界长寿之乡”如皋 ： 都坐下 ， 网友们 ，住了容易不想走。白萝卜这些本地特产，百岁精神好 。 道出了这里最踏实的安全感 。答案可能是—— 110岁 ，看一看呢？ 友情提示 ： 去可以 ，百岁井 …… 这些遍布城乡的老遗迹 ， 生活在这里真是舒畅 。 三国吕岱 、 如今已是五世同堂， 磨头镇高李村互助养老睦邻点格外热闹，百岁巷 、 子女婚后分户比例远低于周边地区
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